Favori tariflerinizi kaydedin ve Mr. Cook ile zahmetsizce yemek planlayın.

Asiatischer Brokkoli-Möhren Stir-Fry

Name: Asiatischer Brokkoli-Möhren Stir-Fry
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Asian
Ingredients: 300 g Brokkoli (in kleine Röschen geschnitten); 2 mittelgroße Möhren (in dünne Scheiben oder Stifte geschnitten); 1 kleine Zwiebel (halbiert und in feine Streifen geschnitten); 2 Knoblauchzehen (fein gehackt); 2 cm frischer Ingwer (geschält und fein gehackt); 2 EL Sojasauce (hell); 1 EL Sesamöl (geröstet); 1 EL neutrales Pflanzenöl (z.B. Rapsöl); 1 TL Honig oder Ahornsirup; 1 TL Reisessig; 1 Prise Chiliflocken (optional); Salz und schwarzer Pfeffer (nach Geschmack); 1 EL Sesamsamen (zum Garnieren); 2 Frühlingszwiebeln (in feine Ringe geschnitten, zum Garnieren)

Ein schnelles, gesundes Wok-Gericht mit frischem Brokkoli und Möhren, verfeinert mit Sojasauce, Ingwer und Sesamöl. Perfekt für eine leichte, aromatische Mahlzeit unter der Woche.

Hazırlık: 15 mins

Aşçı: 10 mins

Asian

08.08.2025

Tarafından eklendi: V

xx1xx} ile planlama ve tasarruf yapan 125.000+ aşçıya katılın. Yemeklerinizi bugün düzenlemeye başlayın!125.000+ aşçılar Mr. Cook'e güveniyor - Daha kolay plan yapın, alışveriş yapın ve tasarruf edin! Uygulamayı bugün edinin.

Ücretsiz Başlayın

Tarif sizin için mükemmel değil mi? Özelleştirin!

Eksik malzemeler için ikame malzemeler bulun, daha fazla baharat ekleyin, vegan seçenekleri keşfedin veya yaratıcı olun!

0 yorum

Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir.

Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.