Овсяная каша с фруктами и орехами

Name: Овсяная каша с фруктами и орехами
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 стакан овсяных хлопьев (быстрого приготовления); 2 стакана воды или молока (по желанию можно использовать растительное молоко); 1 столовая ложка мёда или кленового сиропа; 1 среднее яблоко, нарезанное кубиками; 1 небольшой банан, нарезанный кружочками; 30 г грецких орехов, крупно порубленных; 30 г миндаля, крупно порубленного; щепотка соли; щепотка корицы (по желанию)

Легкий и питательный завтрак, богатый клетчаткой и витаминами, который можно быстро приготовить всего за 10 минут. Эта овсяная каша сочетает в себе нежную текстуру овса, свежесть фруктов и хруст орехов, обеспечивая заряд энергии на весь день.

Hazırlık: 5 mins

Aşçı: 5 mins

16.08.2025

Tarafından eklendi: Jully271085

İçindekiler

1 стакан овсяных хлопьев (быстрого приготовления)
2 стакана воды или молока (по желанию можно использовать растительное молоко)
1 столовая ложка мёда или кленового сиропа
1 среднее яблоко, нарезанное кубиками
1 небольшой банан, нарезанный кружочками
30 г грецких орехов, крупно порубленных
30 г миндаля, крупно порубленного
щепотка соли
щепотка корицы (по желанию)

Bu tarifi özelleştirmek mi?

Elinizde olmayan malzemeleri değiştirin, daha baharatlı yapın, vegan bir versiyon bulun veya yaratıcı olun!

Yorumlar

Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir.

Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.

Geri bildirim