Name: Tartines végétariennes aux légumineuses, tomates et courgettes braisées
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: French
Ingredients: 320 g pain complet tranché (4 grandes tranches de 80 g chacune); 200 g soja jaune cuit (ou haricots de soja jaune en conserve, rincés et égouttés); 120 g tomate (coupée en petits dés); 120 g courgette (coupée en petits dés); 100 g d'oignon rouge (émincé); 20 g d'huile d'olive extra vierge (2 cuillères à soupe); 15 g vinaigre de cidre (1 cuillère à soupe); 5 g moutarde à l’ancienne (1 cuillère à café); 5 g persil frais ciselé (1 cuillère à soupe); 5 g ciboulette fraîche ciselée (1 cuillère à soupe); 2 g sel fin (selon goût); 1 g poivre noir du moulin (selon goût); 5 g d'ail (1 gousse, hachée finement); 15 g d’eau (1 cuillère à soupe)

Bu tarifi özelleştirmek mi?

Elinizde olmayan malzemeleri değiştirin, daha baharatlı yapın, vegan bir versiyon bulun veya yaratıcı olun!

Yorumlar

Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir.

Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.

Geri bildirim