Barra Energética de Garbanzos y Avena - Con Información de Macros

Name: Barra Energética de Garbanzos y Avena - Con Información de Macros
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Ingredients: 1 taza de garbanzos cocidos y escurridos; 1 taza de avena integral en hojuelas; 2 cucharadas leche en polvo descremada; 2 cucharadas proteína en polvo sabor vainilla o neutro; 3 cucharadas miel o sirope de agave; 2 cucharadas mantequilla de maní natural; 1 cucharadita extracto de vainilla; Una pizca de sal; Opcional: 2 cucharadas de chispas de chocolate oscuro o frutos secos picados

Estas barras energéticas son una opción saludable y proteica, ideales para un snack rápido. Además de su delicioso sabor y practicidad, ahora incluyen el desglose de macronutrientes para que puedas controlar mejor tu ingesta nutricional.

Hazırlık: 15 mins

22.08.2025

Tarafından eklendi: Martina Carnevale Calo

İçindekiler

1 taza de garbanzos cocidos y escurridos
1 taza de avena integral en hojuelas
2 cucharadas leche en polvo descremada
2 cucharadas proteína en polvo sabor vainilla o neutro
3 cucharadas miel o sirope de agave
2 cucharadas mantequilla de maní natural
1 cucharadita extracto de vainilla
Una pizca de sal
Opcional: 2 cucharadas de chispas de chocolate oscuro o frutos secos picados

Bu tarifi özelleştirmek mi?

Elinizde olmayan malzemeleri değiştirin, daha baharatlı yapın, vegan bir versiyon bulun veya yaratıcı olun!

Yorumlar

Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir.

Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.

Geri bildirim