Eiwitrijke Overnachtse Havermout met Bessen

Eiwitrijke Overnachtse Havermout met Bessen

10 mins
Deze voedzame en eenvoudige overnachtse havermout is de perfecte start van je dag. Met Griekse yoghurt, chiazaad en verse bessen biedt dit ontbijt een flinke proteïneboost en een frisse, fruitige smaak. Ideaal voor drukke ochtenden: je bereidt het de avond ervoor en hoeft het ’s ochtends alleen maar uit de koelkast te halen.

Porsiyon başına besin:

374 kcal

Kalori

19 g

Protein

47 g

Karbonhidratlar

11 g

Şişman

18 g

Şeker

İçindekiler

porsiyon

Yorumlar

Bu tarifi değerlendirin

    Kendine göre uyarla

    Malzemeleri ayarlayın, baharat seviyelerini değiştirin, beslenme alternatiflerini keşfedin veya yapay zekanın bu tarifi yeniden yorumlamasına izin verin.

    Daha fazla tarif keşfedin

    Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir. Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.

    Command Bar