Favori tariflerinizi kaydedin ve Mr. Cook ile zahmetsizce yemek planlayın.Ücretsiz Başlayın
Nudel-Schinken-Gratin mit Brokkoli
Perfekt für deine Alltagsküche (ganz ohne Fertig-Tütchen): Das kalorienarme Nudel-Schinken-Gratin kommt ohne Sahne aus und bringt noch eine Portion Brokkoli mit – das bringt nicht nur Volumen, sondern verbessert auch noch die Nährwerte macht durch viel Eiweiß lange satt.Nährwerte pro Portion: 550 kcal – 49 g Kohlenhydrate – 33 g Eiweiss – 23 g Fett
Porsiyon başına besin:
550 kcal
Kalori
33 g
Protein
49 g
Karbonhidratlar
23 g
Şişman
Talimatlar
xx1xx} ile planlama ve tasarruf yapan 125.000+ aşçıya katılın. Yemeklerinizi bugün düzenlemeye başlayın!125.000+ aşçılar Mr. Cook'e güveniyor - Daha kolay plan yapın, alışveriş yapın ve tasarruf edin! Uygulamayı bugün edinin.Ücretsiz Başlayın
Tarif sizin için mükemmel değil mi? Özelleştirin!
Eksik malzemeler için ikame malzemeler bulun, daha fazla baharat ekleyin, vegan seçenekleri keşfedin veya yaratıcı olun!
