Mediterrane Gemüse- und Reispfanne mit cremigem Frischkäse
Hazırlık 10 minsAşçı 10 mins
Eine schnelle und farbenfrohe Mahlzeit, die das Beste der mediterranen Küche vereint. Zarte Zucchini, knackige Paprika und aromatische Kräuter werden mit Reis vermischt und mit mildem Frischkäse zu einem cremigen, histaminarmen Gericht verfeinert. Perfekt für eine schnelle Zubereitung unter der Woche.
Porsiyon başına besin:
258 kcal
Kalori
6.7 g
Protein
34 g
Karbonhidratlar
9.3 g
Şişman
5.4 g
Şeker
Favori tariflerinizi kaydedin ve Mr. Cook ile zahmetsizce yemek planlayın.Ücretsiz Başlayın
Talimatlar
Pişirmeye başlaxx1xx} ile planlama ve tasarruf yapan 130.000+ aşçıya katılın. Yemeklerinizi bugün düzenlemeye başlayın!130.000+ aşçılar Mr. Cook'e güveniyor - Daha kolay plan yapın, alışveriş yapın ve tasarruf edin! Uygulamayı bugün edinin.Ücretsiz Başlayın
Yorumlar5/5 (1)
Bu tarifi değerlendirin
Kendine göre uyarla
Malzemeleri ayarlayın, baharat seviyelerini değiştirin, beslenme alternatiflerini keşfedin veya yapay zekanın bu tarifi yeniden yorumlamasına izin verin.
Daha fazla tarif keşfedin
Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir. Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.
