Puten-Gemüse-Spieße aus dem Airfryer

Puten-Gemüse-Spieße aus dem Airfryer

Zarte marinierte Putenstücke und knackiges saisonales Gemüse, wie Zucchini, Zwiebeln, Champignons und Brokkoli, auf Spießen, schnell und einfach im Airfryer gegart. Eine gesunde und leckere Mahlzeit für jeden Tag.

Hazırlık: 25 mins
Aşçı: 15 mins

Porsiyon başına besin:

183 kcal

Kalori

28.4 g

Protein

5.2 g

Karbonhidratlar

6 g

Şişman

3 g

Şeker

İçindekiler

  • Für die Spieße:

  • Für die Marinade:

Talimatlar

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