Name: Menu pour une Semaine en Régime Méditerranéen
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: Pour une personne
Ingredients: 150 g Poulet grillé; 1 tasse de Quinoa cuit; 1 Concombre en dés; 1 Tomate coupée; ½ Avocat en tranches; 50 g Feta émiettée; ½ Jus de; 2 cuillères à soupe d'Huile d'Olive; Poivre noir moulu; 200 g Saumon cuit au four; ½ tasse de Riz Basmati cuit; 1 Courgette grillée en tranches; ¼ d'Oignon rouge émincé; 1 Poignée de Feuilles de Basilic hachées; 1 cuillère à soupe de Vinaigre Balsamique; 1 cuillère à soupe d'Huile d'Olive; Sel marin; Assurez-vous que tous les ingrédients sont frais et de haute qualité.

Slut dig til 100.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!100.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Tilpasse denne opskrift?

Byt ud med ingredienser, du ikke har, gør den mere krydret, find en vegansk version, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.

Feedback