Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Power-Packed Post-Workout Shake

Name: Power-Packed Post-Workout Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 12 min
Total time: 17 min
Yield: 1
Cuisine: American
Ingredients: 1 scoop whey protein powder; 1 cup milk; 1 ripe banana; 5 almonds; 5 cashews; 1 boiled egg

This Power-Packed Post-Workout Shake is designed to replenish your energy and aid muscle recovery after a workout. With a perfect blend of protein from whey and egg, healthy fats from nuts, and carbohydrates from banana, it's a delicious and nutritious choice.

Forberedelse: 5 Minutter

Kok: 12 Minutter

3.9.2024

Tilføjet af: Robert Steve

Slut dig til 108.500+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!108.500+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.

Feedback