Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Riz au Lait Protéiné à la Vanille

Name: Riz au Lait Protéiné à la Vanille
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Ingredients: 200 g riz rond; 1 L de lait écrémé; 30 g protéines en poudre (vanille); 2 cuillères à soupe de stevia ou sucralose; 1 gousse de vanille; 1 pincée de sel; 1 cuillère à café de cannelle (optionnel)

Un riz au lait crémeux et riche en protéines, parfait pour bien commencer la journée.

Forberedelse: 10 Minutter

Kok: 30 Minutter

14.12.2024

Tilføjet af: Romain

Næringsstoffer pr. portion:

282 kcal

Kalorier

15.2 g

Protein

46.5 g

Kulhydrater

1.2 g

Fedt

8.7 g

Sukker

Ingredienser

Slut dig til 102.500+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!102.500+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.

Feedback