Name: Bohnen-Brokkoli-Pfanne mit Nüssen und Gewürzen
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 400 g bunte Bohnen (z.B. grüne Bohnen, rote Bohnen, schwarze Bohnen); 300 g frischer Brokkoli; 100 g gemischte Nüsse (z.B. Mandeln, Walnüsse, Cashews); 2 Knoblauchzehen, fein gehackt; 1 Zwiebel, gewürfelt; 1 Teelöffel Paprikapulver; 1 Teelöffel Kreuzkümmel; 1 Teelöffel Kurkuma; 1 Esslöffel Sojasauce; 1 Esslöffel Olivenöl; Salz nach Geschmack; Pfeffer nach Geschmack

Slut dig til 103.500+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!103.500+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.

Feedback