Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Wraps Végétariens aux Houmous et Légumes Crus

Name: Wraps Végétariens aux Houmous et Légumes Crus
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: French
Ingredients: 4 grandes tortillas de blé ou de maïs; 200 g houmous nature; 2 carottes moyennes, pelées et râpées; 1 poivron rouge, épépiné et coupé en fines lanières; 1 poivron jaune, épépiné et coupé en fines lanières; 100 g jeunes pousses d'épinards frais; 1 petit concombre, coupé en fines rondelles; 1 cuillère à soupe de jus de citron frais; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge; Sel fin, au goût; Poivre noir fraîchement moulu, au goût

Des wraps végétariens simples et rapides à préparer, composés de tortillas garnies de houmous crémeux et d'un mélange croquant de légumes crus assaisonnés au citron et à l'huile d'olive. Un repas sans cuisson idéal pour un déjeuner sain et savoureux.

Forberedelse: 15 Minutter

French

29.6.2025

Tilføjet af: MV TD

Slut dig til 125.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!125.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.