Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Batido de Kefir con Frutas Tropicales

Name: Batido de Kefir con Frutas Tropicales
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 1 taza de kéfir natural frío; 1 mango maduro pelado y cortado en cubos; 1 taza de piña fresca cortada en trozos; 1 plátano maduro pelado; 1 cucharada miel (opcional); ½ taza de hielo picado; ½ cucharadita extracto de vainilla (opcional)

Un smoothie cremoso y refrescante que combina la riqueza probiótica del kéfir con la dulzura natural del mango, piña y plátano. Perfecto para un desayuno nutritivo y energético que se prepara en solo 5 minutos, aportando vitaminas, fibra y probióticos para cuidar tu salud digestiva.

Forberedelse: 5 Minutter

9.7.2025

Tilføjet af: Luis Granja

Ingredienser

1 taza de kéfir natural frío
1 mango maduro pelado y cortado en cubos
1 taza de piña fresca cortada en trozos
1 plátano maduro pelado
1 cucharada miel (opcional)
½ taza de hielo picado
½ cucharadita extracto de vainilla (opcional)

Slut dig til 106.500+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!106.500+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.

Feedback