Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Kip & Paprika Power Stoofpotje (Hoger in Calorieën & Eiwitten)

Name: Kip & Paprika Power Stoofpotje (Hoger in Calorieën & Eiwitten)
Prep time: 15 min
Cook time: 4 h
Total time: 4 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Dutch
Ingredients: 750 g kipfilet; 2 paprika's (bij voorkeur rood en geel, in reepjes); 1 grote ui (gesnipperd); 1 blik tomatenblokjes (400g); 2 teentjes knoflook (fijngehakt); 1 blik kidneybonen (ca. 400g, uitgelekt en afgespoeld); 1 theelepel gemalen komijn; 1 theelepel paprikapoeder; ½ theelepel chilipoeder; 2 eetlepels olijfolie; 100 g crème fraîche (volvet, voor extra calorieën); Zout naar smaak; Versgemalen zwarte peper naar smaak; Verse koriander of peterselie (optioneel, ter garnering)

Deze versie van het kip & paprika stoofpotje is verrijkt met extra kip, bonen en crème fraîche om het meer calorieën en vooral meer eiwitten te geven. Perfect voor sporters of voor wie een voedzamere maaltijd zoekt. Nog steeds ideaal voor slowcooking en lekker met rijst of wraps.

Forberedelse: 15 Minutter

Kok: 240 Minutter

Dutch

14.7.2025

Tilføjet af: Kyra Strik

Næringsstoffer pr. portion:

397 kcal

Kalorier

39 g

Protein

21.5 g

Kulhydrater

16.5 g

Fedt

8.5 g

Sukker

Slut dig til 125.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!125.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.