Gem dine yndlingsopskrifter, og planlæg måltider uden besvær med Mr. Cook.

Varkenshaas Medaillons met Geroosterde Zoete Aardappel en Italiaanse Groente

Name: Varkenshaas Medaillons met Geroosterde Zoete Aardappel en Italiaanse Groente
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g gemarineerde varkenshaas (in medaillons gesneden); 200 g zoete aardappelblokjes; 200 g Italiaanse wokgroente (paprika, courgette, rode ui); 100 g snoeptomaatjes; 1 eetlepel olijfolie; Zout en zwarte peper naar smaak; Verse basilicum voor garnering (optioneel)

Malse varkenshaas medaillons, kort aangebraden en geserveerd met knapperige, geroosterde zoete aardappelblokjes uit de airfryer en een smaakvolle Italiaanse wokgroente mix. Een snelle en voedzame maaltijd, ideaal voor een doordeweekse avond.

Forberedelse: 10 Minutter

Kok: 20 Minutter

Varken

11.1.2026

Tilføjet af: Houtmeyers

Næringsstoffer pr. portion:

459 kcal

Kalorier

32 g

Protein

45 g

Kulhydrater

16 g

Fedt

16 g

Sukker

Ingredienser

150 g gemarineerde varkenshaas (in medaillons gesneden)
200 g zoete aardappelblokjes
200 g Italiaanse wokgroente (paprika, courgette, rode ui)
100 g snoeptomaatjes
1 eetlepel olijfolie
Zout en zwarte peper naar smaak
Verse basilicum voor garnering (optioneel)

Instruktioner

Slut dig til 125.000+ kokke, der planlægger og sparer med Mr. Cook. Begynd at organisere dine måltider i dag!125.000+ kokke stoler på Mr. Cook - Planlæg, køb ind og spar lettere! Hent appen i dag.

Kom i gang gratis

Er opskriften ikke perfekt for dig? Tilpas den!

Find erstatninger for manglende ingredienser, tilføj mere krydderi, udforsk veganske muligheder, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereret af Mr. Cook. AI.

Denne opskrift er AI-genereret, og Mr. Cook har ikke gennemgået den for nøjagtighed eller sikkerhed. Brug din bedste dømmekraft, når du tilbereder AI-genererede retter. Bedøm denne opskrift for at hjælpe andre med at vide, om den er god eller ej.