Diabetikerfreundliches Frühstück mit 500 kcal
Vorbereitung 10 minKochen 10 min
Dieses Frühstück ist nicht nur lecker, sondern auch perfekt für Diabetiker geeignet. Es enthält gesunde Fette aus der Avocado, Ballaststoffe aus dem Vollkornbrot und ist laktosefrei. Mit nur wenigen Zutaten ist es einfach zuzubereiten und bietet eine ausgewogene Mahlzeit mit etwa 500 kcal.
Nährstoffe pro Portion:
612.4 kcal
Kalorien
18.2 g
Eiweiß
44.8 g
Kohlenhydrate
42.6 g
Fett
5.4 g
Zucker
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