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Kokosnuss-Karfiol-Puffer ohne Panang
Knusprige, aromatische Puffer aus Blumenkohl und Kokosraspeln – ganz ohne Panang-Currypaste! Ein köstlicher Low-Carb-Snack oder ein leichtes Frühstück, raffiniert gewürzt mit frischen Kräutern, Chili und Limette. Perfekt für alle, die es mild mögen oder auf Currypaste verzichten möchten.
Nährstoffe pro Portion:
320 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
5 g
Zucker
Zubereitung
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