Kokosnuss-Karfiol-Puffer ohne Panang

Kokosnuss-Karfiol-Puffer ohne Panang

Knusprige, aromatische Puffer aus Blumenkohl und Kokosraspeln – ganz ohne Panang-Currypaste! Ein köstlicher Low-Carb-Snack oder ein leichtes Frühstück, raffiniert gewürzt mit frischen Kräutern, Chili und Limette. Perfekt für alle, die es mild mögen oder auf Currypaste verzichten möchten.

Prep: 15 mins
Cook: 20 mins

Nutrients per serving:

320 kcal

Calories

12 g

Protein

14 g

Carbohydrates

25 g

Fat

5 g

Sugar

Ingredients

Steps

The recipe isn't perfect for you? Customize it!

Find substitutes for missing ingredients, add more spice, explore vegan options, or get creative!

0 comments

    Discover more recipes

    Command Bar