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Wrap de Ovos Mexidos e Queijo

Name: Wrap de Ovos Mexidos e Queijo
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 4 ovos grandes; 2 colheres de sopa de leite integral; Sal a gosto; Pimenta-do-reino a gosto; 1 colher de sopa de manteiga; 2 tortilhas de trigo grandes (wraps); 100 g queijo muçarela ralado; 2 colheres de sopa de cebolinha verde picada; 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem

Prático e portátil, este wrap combina proteínas e sabor para um café da manhã eficiente e delicioso. Ideal para quem busca uma refeição rápida e nutritiva para começar o dia com energia, este wrap é fácil de preparar e pode ser levado para qualquer lugar.

Vorbereitung: 10 min

Kochen: 5 min

28.8.2025

Hinzugefügt von: Gilson Paolo

Zutaten

4 ovos grandes
2 colheres de sopa de leite integral
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
1 colher de sopa de manteiga
2 tortilhas de trigo grandes (wraps)
100 g queijo muçarela ralado
2 colheres de sopa de cebolinha verde picada
1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem

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