Veganes Chia-Pudding mit Beeren

Name: Veganes Chia-Pudding mit Beeren
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 400 ml pflanzliche Milch (z.B. Mandel- oder Hafermilch); 60 g Chia-Samen; 1 EL Ahornsirup oder Agavendicksaft; 1 TL Vanilleextrakt; 150 g gemischte frische Beeren (z.B. Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren); 1 EL gehackte Mandeln (optional); Frische Minzblätter zum Garnieren; Eine Prise Salz

Ein einfaches, nährstoffreiches veganes Frühstück, das Chia-Samen und frische Beeren kombiniert. Dieses Rezept ist ideal für einen schnellen und gesunden Start in den Tag und liefert wertvolle Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffe und Antioxidantien.

Prep: 10 mins

8/22/2025

Added by: J9z5mnfhnv

Ingredients

400 ml pflanzliche Milch (z.B. Mandel- oder Hafermilch)
60 g Chia-Samen
1 EL Ahornsirup oder Agavendicksaft
1 TL Vanilleextrakt
150 g gemischte frische Beeren (z.B. Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren)
1 EL gehackte Mandeln (optional)
Frische Minzblätter zum Garnieren
Eine Prise Salz

Customize this recipe?

Swap ingredients you don't have, make it spicier, find a vegan version, or get creative!

Comments

Generated by the Mr. Cook AI.

This recipe is AI-generated and Mr. Cook has not reviewed it for accuracy or safety. Use your best judgment when preparing AI-generated dishes. Please rate this recipe to help others know if it's good or not.

Feedback