Menú Mediterráneo Veraniego Bajo en Calorías

Desayuno

1.1. En un tazón, mezcla el yogur griego con las fresas cortadas en trozos.

2.2. Agrega la miel y revuelve bien.

Comida

1.1. Cocina la pechuga de pollo a la parrilla hasta que esté bien cocida.

2.2. Sirve el pollo con la quinoa cocida y la ensalada verde.

Merienda

1.1. Corta la manzana en rodajas y acompáñala con las almendras.

Cena

1.1. Cocina el salmón a la parrilla hasta que esté tierno y dorado.

2.2. Sirve el salmón con arroz integral y brócoli al vapor.

3.¡Disfruta de este delicioso menú equilibrado y bajo en calorías perfecto para saciar tu hambre durante todo el día!