Name: Haferbrei mit Ei und tropischen Früchten
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 1 Tasse Haferflocken (traditionell); 2 Tassen Milch (pflanzlich oder Kuhmilch); 1 großes Ei; 1 Esslöffel Honig oder Agavendicksaft; ½ Teelöffel Zimtpulver; 1 Prise Salz; ½ reife Mango, geschält und in Würfel geschnitten; ½ kleine Papaya, geschält und in Würfel geschnitten; ½ Tasse frische Ananas, in Würfel geschnitten; 1 Esslöffel Chiasamen (optional); 1 Teelöffel Vanilleextrakt; Kokosöl zum Einfetten des Topfes (optional)

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