Protein-Pfannkuchen aus der Heißluftfritteuse

Protein-Pfannkuchen aus der Heißluftfritteuse

Diese saftigen, eiweißreichen Pfannkuchen werden in der Heißluftfritteuse gebacken und bieten eine schnelle, gesunde Frühstücksoption. Dank Magerquark und Proteinpulver sind sie besonders sättigend und liefern wertvolle Proteine für einen energiereichen Start in den Tag. Perfekt für Fitnessbegeisterte und alle, die auf ihre Ernährung achten möchten.

Prep: 10 mins
Cocción: 15 mins

Nutrientes por ración:

235 kcal

Calorías

23 g

Proteína

16 g

Carbohidratos

7 g

Grasa

5 g

Azúcar

Ingredientes

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Cambia los ingredientes que no tengas, hazlo más picante, busca una versión vegana o ¡ponte creativo!

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