Gesunder Hähnchen-Gemüse-Nudelauflauf
Prep 25 minsCocción 30 mins
Ein leichter, cremiger Auflauf mit Vollkornnudeln, viel Gemüse und magerem Hähnchen – ideal für eine kalorienarme, nährstoffreiche Mahlzeit. Die cremige Sauce basiert auf fettarmem Frischkäse und Gemüsebrühe, sodass der Auflauf besonders leicht bleibt, ohne an Geschmack zu verlieren. Perfekt für die ganze Familie und einfach vorzubereiten.
Nutrientes por ración:
437 kcal
Calorías
38 g
Proteína
49 g
Carbohidratos
11 g
Grasa
9 g
Azúcar
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