Gesunder Hähnchen-Gemüse-Nudelauflauf aus dem Thermomix
Prep 25 minsCocción 30 mins
Ein leichter, cremiger Auflauf mit Vollkornnudeln, viel Gemüse und magerem Hähnchen, ganz unkompliziert im Thermomix zubereitet. Durch die Zubereitung im Thermomix wird das Schneiden und Anbraten vereinfacht, und die cremige Sauce gelingt besonders schnell. Perfekt für eine kalorienarme, nährstoffreiche Familienmahlzeit, die einfach vorzubereiten ist.
Nutrientes por ración:
440 kcal
Calorías
36 g
Proteína
48 g
Carbohidratos
11 g
Grasa
10 g
Azúcar
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Instrucciones
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