Guarda tus recetas favoritas y planifica comidas sin esfuerzo con Mr. Cook.

Batido de proteínas con nueces y semillas

Name: Batido de proteínas con nueces y semillas
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 250 ml leche de almendra sin azúcar (o leche vegetal de preferencia); 30 g proteína en polvo (preferiblemente sin azúcar y sabor neutro o vainilla); 15 g nueces mixtas (almendras, nueces de nogal, avellanas); 10 g semillas de chía; 10 g semillas de lino molidas; 1 cucharada (15 ml) de mantequilla de almendra o de maní natural sin azúcar; ½ cucharadita canela en polvo; ½ cucharadita extracto de vainilla natural; Una pizca de sal marina; Hielo al gusto (opcional)

Un desayuno rápido, nutritivo y balanceado que combina proteínas de alta calidad, grasas saludables y fibra, ideal para comenzar el día con energía. Este batido es bajo en carbohidratos y no contiene azúcares refinados, perfecto para quienes buscan un desayuno saludable y saciante.

Prep: 5 mins

26/8/2025

Añadido por: BRENDA HERRERA

Únete a 125.000+ cocineros que planifican y ahorran con Mr. Cook. ¡Empieza a organizar tus comidas hoy mismo!125.000+ cocineros confían en Mr. Cook - ¡Planifica, compra y ahorra más fácilmente! Consigue la aplicación hoy mismo.

Empiece gratis

¿La receta no es perfecta para ti? ¡Personalízala!

Encuentra sustitutos para los ingredientes que faltan, añade más especias, explora opciones veganas o ¡ponte creativo!

0 comentarios

Generado por la Mr. Cook IA.

Esta receta es generada por la IA y Mr. Cook no ha revisado su exactitud o seguridad. Usa tu mejor juicio cuando prepares platos generados por la IA. Por favor, valora esta receta para ayudar a otros a saber si es buena o no.