Salade Équilibrée aux Protéines, Glucides et Légumes Verts

Name: Salade Équilibrée aux Protéines, Glucides et Légumes Verts
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1 tasse de quinoa cuit; 1 tasse de poitrine de poulet cuite et coupée en dés; 1 tasse de haricots verts cuits et coupés; 1 poivron rouge coupé en dés; 1 concombre coupé en fines rondelles; 1 avocat mûr coupé en dés; 2 tasses de mélange de laitues (laitue romaine, épinards, roquette); Vinaigrette citronnée (jus de citron, huile d'olive, sel, poivre)

20 min

Une délicieuse salade équilibrée composée d'une combinaison parfaite de protéines, de glucides et de légumes verts. Parfaite pour une préparation à l'avance et à emporter dans des Tupperware.

Par : 79v68x629w

Ingrédients

portions

1 tasse de quinoa cuit
1 tasse de poitrine de poulet cuite et coupée en dés
1 tasse de haricots verts cuits et coupés
1 poivron rouge coupé en dés
1 concombre coupé en fines rondelles
1 avocat mûr coupé en dés
2 tasses de mélange de laitues (laitue romaine, épinards, roquette)
Vinaigrette citronnée (jus de citron, huile d'olive, sel, poivre)

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