Pan Tostado Integral con Queso Cottage y Mermelada de Blueberries y Chía

Pan Tostado Integral con Queso Cottage y Mermelada de Blueberries y Chía

Este desayuno o merienda combina la textura crujiente del pan integral tostado con la cremosidad del queso cottage y el dulzor de una mermelada de blueberries enriquecida con chía. La adición de chía no solo aporta un toque nutritivo, sino que también ayuda a espesar la mermelada de manera natural. Es una opción saludable y rápida de preparar, perfecta para comenzar el día con energía.

Préparation: 5 minutes
Temps de cuisson: 25 minutes

Nutriments par portion :

320 kcal

Calories

18 g

Protéines

40 g

Glucides

10 g

Graisse

8 g

Sucre

Ingrédients

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Commentaires

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