Poulet Grillé aux Épices et Légumes Rôtis

Name: Poulet Grillé aux Épices et Légumes Rôtis
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Yield: 4
Ingredients: 4 poitrines de poulet désossées et sans peau; 2 cuillère-à-soupe huile d'olive; 1 cuillère-à-café paprika; 1 cuillère-à-café cumin; 1 cuillère-à-café poudre d'ail; 1 cuillère-à-café poudre d'oignon; 1 cuillère-à-café sel; ½ cuillère-à-café poivre noir; 1 courgette, coupée en rondelles; 1 poivron rouge, coupé en dés; 1 poivron jaune, coupé en dés; 1 oignon rouge, coupé en quartiers; 1 carotte, coupée en bâtonnets; 1 cuillère-à-soupe vinaigre balsamique; 1 cuillère-à-café thym frais, haché; 1 cuillère-à-café romarin frais, haché

60 minutes

Un plat savoureux et équilibré, parfait pour ceux qui cherchent à construire du muscle tout en maintenant un apport calorique raisonnable. Ce poulet grillé aux épices est accompagné de légumes rôtis, offrant une combinaison délicieuse et nutritive.

Par : Yougou Rthen

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Poulet Grillé aux Épices et Légumes Rôtis

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