Infusion de Calme

Name: Infusion de Calme
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: French
Ingredients: 1 cuillère-à-soupe camomille séchée; 1 cuillère-à-soupe lavande séchée; 1 cuillère-à-soupe menthe poivrée séchée; 1 cuillère-à-soupe mélisse séchée; 500 ml eau; 1 cuillère-à-café miel (facultatif)

15 minutes

Cette infusion de calme est un mélange apaisant d'herbes naturelles, parfait pour une pause méditative. La camomille, la lavande, la menthe poivrée et la mélisse se combinent pour créer une boisson relaxante qui aide à apaiser l'esprit et le corps.

Par : Mellie Eliel

Ingrédients

portions

1 cuillère-à-soupe camomille séchée
1 cuillère-à-soupe lavande séchée
1 cuillère-à-soupe menthe poivrée séchée
1 cuillère-à-soupe mélisse séchée
500 ml eau
1 cuillère-à-café miel (facultatif)

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