Infusion de Calme

Name: Infusion de Calme
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: French
Ingredients: 1 cuillère à soupe de camomille séchée; 1 cuillère à soupe de lavande séchée; 1 cuillère à soupe de menthe poivrée séchée; 1 cuillère à soupe de mélisse séchée; 500 ml d'eau; 1 cuillère à café de miel (facultatif)

15 mins

Cette infusion de calme est un mélange apaisant d'herbes naturelles, parfait pour une pause méditative. La camomille, la lavande, la menthe poivrée et la mélisse se combinent pour créer une boisson relaxante qui aide à apaiser l'esprit et le corps.

By: Mellie Eliel

Ingredients

servings

1 cuillère-à-soupe camomille séchée
1 cuillère-à-soupe lavande séchée
1 cuillère-à-soupe menthe poivrée séchée
1 cuillère-à-soupe mélisse séchée
500 ml eau
1 cuillère-à-café miel (facultatif)

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