Protein-Toastbrot mit Chia und Flohsamen

Protein-Toastbrot mit Chia und Flohsamen

Préparation: 30 minutes
Temps de cuisson: 25 minutes
Backautomat, Flohsamenschalen, Chiasamen, Quark, Toastbrot
Ajouté par: Regina Hinz

Nutriments par portion :

58 kcal

Calories

3.5 g

Protéines

7.5 g

Glucides

1.5 g

Graisse

0.5 g

Sucre

Ingrédients

  • Für Teig 1:

  • Für Teig 2:

  • für die Form:

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