Leichtes Lamm-Spinat-Curry (470 kcal) mit Basmatireis
Préparation 20 minutesTemps de cuisson 40 minutes
Dieses leichte Lamm-Spinat-Curry mit Basmatireis ist eine kalorienbewusste Variante des klassischen Rezepts. Durch die Reduktion von Kokosmilch und Lammfleisch sowie die Verwendung von mehr Spinat und Tomaten bleibt das Gericht aromatisch, aber deutlich leichter. Perfekt für alle, die orientalischen Genuss unter 500 kcal pro Portion suchen.
Nutriments par portion :
470 kcal
Calories
27 g
Protéines
54 g
Glucides
15 g
Graisse
8 g
Sucre
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Instructions
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