Panquecitos de Elote Amarillo en Microondas

Panquecitos de Elote Amarillo en Microondas

Préparation 8 minutesTemps de cuisson 2 minutes
Estos panquecitos individuales de elote amarillo son una versión práctica y rápida del tradicional panqué, perfectos para mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico. Se preparan en minutos en el microondas, usando ingredientes integrales y un perfil glucémico más amigable. Ideales para un desayuno saludable, delicioso y en porciones controladas.

Nutriments par portion :

290 kcal

Calories

19 g

Protéines

35 g

Glucides

9 g

Graisse

8.1 g

Sucre

Ingrédients

portion

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