Quark-Blaubeer-Parfait mit Mandeln
Ein cremiges, proteinreiches Frühstücksschichtgericht mit frischen Blaubeeren, Quark und knusprigen Mandeln, das ohne Haferflocken oder Chia-Samen auskommt. Dieses süße Parfait bietet einen energiereichen Start in den Tag und kombiniert die Frische der Blaubeeren mit der cremigen Textur des Quarks und dem Crunch der gerösteten Mandeln.
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