Kokosnuss-Karfiol-Puffer ohne Panang

Kokosnuss-Karfiol-Puffer ohne Panang

Knusprige, aromatische Puffer aus Blumenkohl und Kokosraspeln – ganz ohne Panang-Currypaste! Ein köstlicher Low-Carb-Snack oder ein leichtes Frühstück, raffiniert gewürzt mit frischen Kräutern, Chili und Limette. Perfekt für alle, die es mild mögen oder auf Currypaste verzichten möchten.

Préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes

Nutriments par portion :

320 kcal

Calories

12 g

Protéines

14 g

Glucides

25 g

Graisse

5 g

Sucre

Ingrédients

Instructions

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