Taquitos

Name: Taquitos
Prep time: 25 min
Cook time: 15 min
Total time: 40 min
Yield: 2 (6 taquitos x ración)
Cuisine: Mexican
Ingredients: ½ cebolla morada, picada; 2 dientes de ajo, picados; ½ tomate roma, picado; ½ jalapeño, picado; ½ taza de maíz congelado; ½ bloque de tofu firme, rallado; 200 gr. alubias negras cocidas, escurridas y enjuagadas; ½ taza de yogur vegetal sin azúcar; ½ Zumo de; ¼ taza de salsa; 6 tortillas pequeñas de maíz; 1 cucharada chili en polvo; ½ cucharada comino; ½ cucharada pimentón; ¼ cucharadita ajo en polvo; ½ cucharadita sal; Aderezo tipo green goddess vegano; Yogur vegetal; Pico de gallo

Préparation 25 minutesTemps de cuisson 15 minutesMoyen

Conservar en refrigeración hasta 2 días. Recalentar en horno o sartén para mantener la textura

Cena, Comida, Entrantes·Mexican·Voir la recette originale·Regarder la vidéo·09/09/2025·

Ajouté par María Gutiérrez

Nutriments par portion :

490 kcal

Calories

17 g

Protéines

87 g

Glucides

7 g

Graisse

5 g

Sucre

Sauvegarde tes recettes préférées et planifie tes repas sans effort avec Mr. Cook.

Commencez gratuitement

Ingrédients

2 taquitos x ración)

taquitos x ración)

½ cebolla morada, picada
2 dientes de ajo, picados
½ tomate roma, picado
½ jalapeño, picado
½ taza de maíz congelado
½ bloque de tofu firme, rallado
200 gr. alubias negras cocidas, escurridas y enjuagadas
½ taza de yogur vegetal sin azúcar
½ Zumo de
¼ taza de salsa
6 tortillas pequeñas de maíz
Mezcla de especias:
1 cucharada chili en polvo
½ cucharada comino
½ cucharada pimentón
¼ cucharadita ajo en polvo
½ cucharadita sal
Opcional:
Aderezo tipo "green goddess" vegano
Yogur vegetal
Pico de gallo

Scanner pour ouvrir avec Mr. Cook

Instructions

Commencer la cuisson

Rejoins les cuisiniers de 130 000+ qui planifient et économisent avec Mr. Cook. Commence à organiser tes repas dès aujourd'hui !Les cuisiniers de 130 000+ font confiance à Mr. Cook - Planifier, acheter et économiser plus facilement ! Télécharge l'application dès aujourd'hui.

Commencez gratuitement