Bananen-Nuss-Brötchen

Name: Bananen-Nuss-Brötchen
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Yield: 8
Ingredients: 60 g Walnusskerne; 50 g Haselnusskerne; 2 Bananen (à 180 g); 5 Eier (Kl. M); 50 ml Mineralwasser; 2 El Flohsamenschalen; 2 El Haferkleie; 1 El Sojamehl; 3 El Leinsamenmehl; 1 Tl Weinsteinbackpulver; Salz

Preparazione 30 minsCuoco 30 mins

einfrieren

10/12/2024·AN

Aggiunto da Anita

Nutrienti per porzione:

201 kcal

Calorie

9 g

Proteine

9 g

Carboidrati

13 g

Grasso

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Ingredienti

8 porzioni

porzioni

60 g Walnusskerne
50 g Haselnusskerne
2 Bananen (à 180 g)
5 Eier (Kl. M)
50 ml Mineralwasser
2 El Flohsamenschalen
2 El Haferkleie
1 El Sojamehl
3 El Leinsamenmehl
1 Tl Weinsteinbackpulver
Salz

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Istruzioni

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