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Frikadellen aus der Heißluftfritteuse mit Flohsamenschalen
Diese Frikadellen aus der Heißluftfritteuse sind eine gesunde Variante des klassischen Rezepts. Anstelle von Paniermehl werden Flohsamenschalen verwendet, was die Frikadellen glutenfrei macht und den Ballaststoffgehalt erhöht. Perfekt für ein schnelles und einfaches Abendessen!
Cuoco: 10 mins
Nutrienti per porzione:
150 kcal
Calorie
20 g
Proteine
1 g
Carboidrati
8 g
Grasso
1 g
Zucchero
Istruzioni
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