Salva le tue ricette preferite e pianifica i pasti senza fatica con Mr. Cook.

Koolhydraatarme Bami met Groene Groenten en Malse Kip

Name: Koolhydraatarme Bami met Groene Groenten en Malse Kip
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 400 g kipfilet, in dunne reepjes; 2 el sesamolie; 1 courgette, in dunne slierten (courgetti); 200 g broccoli, in kleine roosjes; 150 g sugar snaps, gehalveerd; 1 groene paprika, in dunne reepjes; 2 teentjes knoflook, fijngehakt; 2 cm verse gember, geraspt; 2 el sojasaus (zoutarm); 1 el oestersaus (optioneel, let op koolhydraten); 1 el limoensap; 2 bosuien, in ringetjes; 1 rode chilipeper, in dunne ringetjes (optioneel); Zout en versgemalen zwarte peper naar smaak; Verse koriander, grof gehakt (voor garnering)

Deze koolhydraatarme bami is een frisse, lichte variant op de klassieker, vol groene groenten en malse kip. Dankzij courgetti in plaats van traditionele bami-noedels is het gerecht laag in koolhydraten, maar rijk aan smaak en textuur. Ideaal voor een snelle, gezonde maaltijd die niet zwaar op de maag ligt.

Preparazione: 15 mins

Cuoco: 15 mins

03/08/2025

Aggiunto da: Mathieu

Unisciti a 125.000+ cuochi che pianificano e risparmiano con Mr. Cook. Inizia a organizzare i tuoi pasti oggi stesso!I cuochi di 125.000+ si fidano di Mr. Cook - Pianifica, acquista e risparmia più facilmente! Ottieni l'applicazione oggi stesso.

Inizia gratuitamente

La ricetta non è perfetta per te? Personalizzala!

Trova i sostituti per gli ingredienti mancanti, aggiungi più spezie, esplora le opzioni vegane o sii creativo!

0 commenti

Generato dalla Mr. Cook AI.

Questa ricetta è generata dall'intelligenza artificiale e Mr. Cook non ne ha verificato l'accuratezza o la sicurezza. Usa il tuo giudizio migliore quando prepari piatti generati dall'intelligenza artificiale. Valuta questa ricetta per aiutare gli altri a capire se è buona o meno.