Helado de Tofu y Mango

Name: Helado de Tofu y Mango
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g tofu suave (silken tofu), escurrido; 2 mangos maduros grandes, pelados y cortados en cubos (aprox. 400 g); 1 cucharadita extracto de vainilla; 1 cucharada jugo de limón fresco; 1 pizca de sal marina fina; Opcional: 2-3 cucharadas de leche vegetal (soja, almendra o coco), solo si es necesario para mezclar; Opcional: hojas de menta fresca y cubos de mango para decorar

Un helado tropical, cremoso y sin gluten, elaborado con tofu suave y mango maduro, sin azúcar añadido. Perfecto para quienes buscan un postre saludable, fácil y rápido de preparar en licuadora.

Preparazione: 5 mins

Postres, Tofu

24/08/2025

Aggiunto da: Dora Santos

Ingredienti

300 g tofu suave (silken tofu), escurrido
2 mangos maduros grandes, pelados y cortados en cubos (aprox. 400 g)
1 cucharadita extracto de vainilla
1 cucharada jugo de limón fresco
1 pizca de sal marina fina
Opcional: 2-3 cucharadas de leche vegetal (soja, almendra o coco), solo si es necesario para mezclar
Opcional: hojas de menta fresca y cubos de mango para decorar

Personalizzare questa ricetta?

Sostituisci gli ingredienti che non hai, rendilo più piccante, trova una versione vegana o sii creativo!

Commenti

Generato dalla Mr. Cook AI.

Questa ricetta è generata dall'intelligenza artificiale e Mr. Cook non ne ha verificato l'accuratezza o la sicurezza. Usa il tuo giudizio migliore quando prepari piatti generati dall'intelligenza artificiale. Valuta questa ricetta per aiutare gli altri a capire se è buona o meno.

Feedback