Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Espinafre Refogado com Alho e Ovos

Name: Espinafre Refogado com Alho e Ovos
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 300 g espinafre fresco; 2 ovos; 2 dentes de alho picados; 1 cebola pequena picada; 1 colher de sopa de azeite de oliva; Sal a gosto; Pimenta-do-reino a gosto

Esta receita de espinafre refogado com alho e ovos é uma opção simples e prática para quem busca ganhar massa magra e cuidar da saúde. O espinafre é rico em nutrientes e os ovos fornecem proteínas de alta qualidade, tornando este prato uma excelente escolha para uma alimentação saudável.

Forberedelse: 10 Minutter

Cook: 15 Minutter

6.8.2024

Lagt til av: Roger Troina

Ingredienser

Bli med 100 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!100 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Tilpasse denne oppskriften?

Bytt ut ingredienser du ikke har, gjør den mer krydret, finn en vegansk versjon, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.

Tilbakemeldinger