Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Smoothie Energético de Frutas com Iogurte Natural

Name: Smoothie Energético de Frutas com Iogurte Natural
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 banana madura; 1 xícara de morangos frescos; 1 xícara de leite desnatado; ½ xícara de iogurte natural; 1 colher de sopa de suco em pó de frutas (sabor a gosto); 1 colher de sopa de leite em pó desnatado; 1 colher de sopa de mel (opcional); gelo a gosto

Uma mistura refrescante com suco em pó e iogurte natural para começar o dia com energia! Este smoothie é perfeito para um café da manhã nutritivo e saboroso, combinando frutas frescas com ingredientes saudáveis.

Forberedelse: 10 Minutter

13.1.2025

Lagt til av: Mikaele Scalvi Zacarias

Ingredienser

1 banana madura
1 xícara de morangos frescos
1 xícara de leite desnatado
½ xícara de iogurte natural
1 colher de sopa de suco em pó de frutas (sabor a gosto)
1 colher de sopa de leite em pó desnatado
1 colher de sopa de mel (opcional)
gelo a gosto

Bli med 108 500 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!108 500+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Er ikke oppskriften perfekt for deg? Tilpass den!

Finn erstatninger for manglende ingredienser, tilsett mer krydder, utforsk veganske alternativer, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.

Tilbakemeldinger