Name: Keto-Rosenkohl-Pfanne mit Speck und Kernbutter
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: German
Ingredients: 500 g frischer Rosenkohl, geputzt und halbiert; 150 g durchwachsener Speck, in Streifen geschnitten; 50 g Butter; 30 g gemischte Kerne (z.B. Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Pinienkerne); 1 kleine Zwiebel, fein gewürfelt; 1 Knoblauchzehe, fein gehackt; Salz, nach Geschmack; Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 1 EL Olivenöl; Frische Petersilie zum Garnieren

Bli med 95 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!95 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Tilpasse denne oppskriften?

Bytt ut ingredienser du ikke har, gjør den mer krydret, finn en vegansk versjon, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.

Tilbakemeldinger