Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Wraps Végétariens aux Houmous et Légumes Crus

Name: Wraps Végétariens aux Houmous et Légumes Crus
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: French
Ingredients: 4 grandes tortillas de blé ou de maïs; 200 g houmous nature; 2 carottes moyennes, pelées et râpées; 1 poivron rouge, épépiné et coupé en fines lanières; 1 poivron jaune, épépiné et coupé en fines lanières; 100 g jeunes pousses d'épinards frais; 1 petit concombre, coupé en fines rondelles; 1 cuillère à soupe de jus de citron frais; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge; Sel fin, au goût; Poivre noir fraîchement moulu, au goût

Des wraps végétariens simples et rapides à préparer, composés de tortillas garnies de houmous crémeux et d'un mélange croquant de légumes crus assaisonnés au citron et à l'huile d'olive. Un repas sans cuisson idéal pour un déjeuner sain et savoureux.

Forberedelse: 15 Minutter

French

29.6.2025

Lagt til av: MV TD

Bli med 125 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!125 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Er ikke oppskriften perfekt for deg? Tilpass den!

Finn erstatninger for manglende ingredienser, tilsett mer krydder, utforsk veganske alternativer, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.