Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Frango ao Estilo Mediterrâneo com Legumes Assados

Name: Frango ao Estilo Mediterrâneo com Legumes Assados
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Ingredients: 4 coxas de frango, sem pele; 2 cenouras médias, cortadas em rodelas grossas; 3 tomates maduros, cortados em cubos; 1 cebola média, picada; 3 dentes de alho, picados; 400 ml molho de tomate; 4 ovos; 2 colheres de sopa de manteiga; 1 colher de sopa de farinha de trigo; 2 colheres de sopa de azeite de oliva; 1 colher de chá de sal; ½ colher de chá de pimenta-do-reino; 1 colher de chá de orégano seco; 1 colher de chá de tomilho seco; ½ xícara de água; Salsinha fresca picada para finalizar

Um prato inspirado nos sabores do Mediterrâneo, com coxas de frango suculentas temperadas e assadas junto a cenouras e tomates, tudo envolto em um molho de tomate aromático. O toque especial fica por conta dos ovos cozidos e um leve espessamento do molho com farinha e manteiga, criando uma refeição completa, rica e colorida. Ideal para um almoço ou jantar especial em família.

Forberedelse: 20 Minutter

Cook: 60 Minutter

21.8.2025

Lagt til av: Kitto Gil

Bli med 125 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!125 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Er ikke oppskriften perfekt for deg? Tilpass den!

Finn erstatninger for manglende ingredienser, tilsett mer krydder, utforsk veganske alternativer, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.