Name: Batido de Proteínas con Frutas y Semillas
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 250 ml leche de almendra sin azúcar (o leche vegetal de preferencia); 1 plátano maduro mediano; 100 g frutos rojos frescos o congelados (fresas, arándanos, frambuesas); 30 g proteína vegetal en polvo (guisante, arroz o mezcla vegana); 1 cucharada (15 g) de semillas de chía; 1 cucharada (15 g) de semillas de lino molidas; 1 cucharadita (5 ml) de extracto de vainilla natural; 1 cucharadita (5 ml) de miel o sirope de agave (opcional); Hielo al gusto (aproximadamente 4-5 cubos); Una pizca de canela en polvo (opcional)

Bli med 95 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!95 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Tilpasse denne oppskriften?

Bytt ut ingredienser du ikke har, gjør den mer krydret, finn en vegansk versjon, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.

Tilbakemeldinger