Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Ensopado de Paloco Desfiado ao Estilo Bahamense

Name: Ensopado de Paloco Desfiado ao Estilo Bahamense
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 2 h
Yield: 4
Ingredients: 500 g paloco desfiado (peixe branco firme); 2 colheres de sopa de azeite de oliva; 1 cebola média picada; 3 dentes de alho picados; 1 pimentão vermelho picado; 2 tomates maduros picados; 1 pimenta dedo-de-moça sem sementes picada; 1 colher de chá de cominho em pó; 1 colher de chá de coentro em pó; 1 colher de chá de páprica defumada; 1 colher de chá de tomilho seco; 400 ml leite de coco; 200 ml caldo de peixe ou água; 1 colher de sopa de suco de limão; Sal a gosto; Pimenta-do-reino moída na hora a gosto; 1 punhado de coentro fresco picado; 1 punhado de cebolinha verde picada

Este ensopado reconfortante combina o sabor delicado do paloco desfiado com especiarias caribenhas aromáticas, resultando em um prato perfeito para dias frios. Cozido lentamente para realçar os sabores, este prato traz a essência da culinária das Bahamas, com toques de pimenta, ervas frescas e leite de coco, criando uma experiência rica e acolhedora.

Forberedelse: 30 Minutter

Cook: 90 Minutter

4.9.2025

Lagt til av: João Pinheiro

Bli med 125 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!125 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Er ikke oppskriften perfekt for deg? Tilpass den!

Finn erstatninger for manglende ingredienser, tilsett mer krydder, utforsk veganske alternativer, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.