Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Cremiger Hirsebrei mit Trockenfrüchten und Zimt

Name: Cremiger Hirsebrei mit Trockenfrüchten und Zimt
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: German
Ingredients: 100 g Hirse (fein, geschält); 400 ml Haferdrink (oder anderer laktosefreier Pflanzendrink); 1 Prise Salz; 60 g gemischte Trockenfrüchte (z.B. Aprikosen, Datteln, Rosinen, Feigen); 1 TL Zimt; 1 EL Ahornsirup oder Agavendicksaft; 1 TL Vanilleextrakt (optional); 1 EL gehackte Mandeln oder Walnüsse (optional, zum Garnieren); 1 TL Zitronensaft

Ein sanft gekochter, laktosefreier Hirsebrei mit bunter Trockenfruchtmischung und Zimt – ein aromatisch-warmes Frühstück, das Energie gibt. Dieses Porridge eignet sich ideal für einen gesunden Start in den Tag und ist ganz ohne Milchprodukte zubereitet.

Forberedelse: 10 Minutter

Cook: 25 Minutter

German

12.9.2025

Lagt til av: Rike

Næringsstoffer per porsjon:

352 kcal

Kalorier

7 g

Protein

69 g

Karbohydrater

6 g

Fett

26 g

Sukker

Ingredienser

100 g Hirse (fein, geschält)
400 ml Haferdrink (oder anderer laktosefreier Pflanzendrink)
1 Prise Salz
60 g gemischte Trockenfrüchte (z.B. Aprikosen, Datteln, Rosinen, Feigen)
1 TL Zimt
1 EL Ahornsirup oder Agavendicksaft
1 TL Vanilleextrakt (optional)
1 EL gehackte Mandeln oder Walnüsse (optional, zum Garnieren)
1 TL Zitronensaft

Instruksjoner

Bli med 125 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!125 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Er ikke oppskriften perfekt for deg? Tilpass den!

Finn erstatninger for manglende ingredienser, tilsett mer krydder, utforsk veganske alternativer, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.